补充维生素C的注意事项是什么

补充维生素C时需要注意以下几点：

1、避免长期大量服用：虽然维生素C是一种水溶性维生素，但长期过量服用可能导致腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等不适症状。

2、避免与其他药物同服：维生素C可能影响某些药物的吸收和代谢，如抗凝血药物、巴比妥类药物、磺胺类药物、考来烯胺等。

3、肾功能不全者慎用：维生素C在体内主要通过肾脏排泄。因此，肾功能不全者应慎用维生素C，或在医生指导下调整剂量。

4、消化道溃疡患者慎用：维生素C可能刺激胃肠道，导致溃疡加重。

5、过敏体质者慎用：维生素C可能引起过敏反应，如皮疹、瘙痒等。

6、注意储存：维生素C在光照、高温或潮湿环境下易分解失效，应避光、密封保存。

总之，补充维生素C需要在医生指导下进行，并注意掌握好剂量和疗程，避免自行滥用。