每日摄入700克咖啡因可能的危害是什么
问题描述:请问每日摄入700克咖啡因可能的危害是什么?
发布于2022-04-02・浏览2007次
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根据研究,每天摄入700毫克咖啡因可能对人体健康产生一定的危害,主要包括以下几点:
1、咖啡因过量摄入可能导致咖啡因中毒,引起失眠、焦虑、头痛、心跳加速、肌肉颤抖等症状。
2、长期摄入大量咖啡因可能导致对咖啡因产生依赖性,一旦停止摄入就会出现戒断症状,如头痛、疲劳、抑郁等。
3、咖啡因具有刺激性,可能刺激胃肠道,导致胃肠道不适、胃酸逆流等问题。
4、咖啡因可能影响某些药物的效果,如感冒药、安眠药等。
5、孕妇过量摄入咖啡因可能会影响胎儿的正常发育。
因此,如果您每天摄入700毫克咖啡因,建议减少摄入量,以保持身体健康。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。