顶俩健康

红萝卜与白萝卜同时食用会相克吗

问题描述:请问红萝卜与白萝卜同时食用会相克吗?
发布于2022-04-20・浏览1817次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

红萝卜和白萝卜可以同时食用,不会相克。

“食物相克”的说法是民间流传的一种说法,认为一些食物不能同时食用,否则会引起身体不适或中毒。但这种说法并没有科学依据。

红萝卜和白萝卜都是常见的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,同时食用不会产生不良反应。

需要注意的是,萝卜虽然营养丰富,但也要适量食用,以免引起胃肠不适。另外,如果对萝卜过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。