三个月大的宝宝躺着试图坐起来是否正常

三个月大的宝宝躺着试图坐起来是正常的。宝宝在三个月时，俯卧位时能用肘支撑将头抬起，因此他们可能会尝试着用手或手臂支撑自己坐起来，这是他们大运动能力发展的一个表现。

但家长需要注意的是，宝宝在这个阶段还不具备坐的能力，过早地让宝宝坐立会对脊柱的发育造成负面影响。因此，当宝宝试图坐起来时，家长应该轻轻地将他们放回平躺的姿势，并且尽量避免让宝宝长时间保持坐姿。

同时，家长还可以通过给宝宝提供安全的环境、足够的锻炼机会以及合理的营养来促进宝宝的身体发育。如果家长对宝宝的生长发育有任何疑虑，建议咨询儿科医生。