11个月宝宝可以将三文鱼和菠菜一起作为辅食吗

11个月大的宝宝可以添加三文鱼和菠菜作为辅食，但需要确保宝宝对这两种食物都不过敏。

三文鱼和菠菜都是营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对于宝宝的健康成长有一定的好处。

家长在给宝宝添加这两种辅食时，需要注意以下几点：

1、确保鱼肉和菠菜已经彻底煮熟，避免宝宝因食物不熟导致消化不良或食物中毒。

2、刚开始添加时，要少量添加，观察宝宝是否出现过敏反应，如皮肤红疹、呕吐、腹泻等。

3、辅食的添加应该多样化，不能只添加三文鱼和菠菜，还应该添加其他的蔬菜、水果、肉类等，以保证宝宝的营养均衡。

总之，家长可以将三文鱼和菠菜一起作为11个月宝宝的辅食，但要确保食物的安全性和宝宝的营养均衡。