脖子肩膀后背痛晚上无法入睡是什么原因
问题描述:请问脖子肩膀后背痛晚上无法入睡是什么原因?
发布于2022-05-25・浏览1881次
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脖子、肩膀、后背痛,晚上无法入睡可能与睡姿不良、白天过度劳累、落枕、颈椎病、筋膜炎等因素有关,具体如下。
1、睡姿不良:如果夜间睡觉时枕头高度不合适或睡姿不正确,可能会导致脖子、肩膀、后背肌肉紧张、僵硬、疼痛,影响睡眠质量。
2、白天过度劳累:如果白天长时间低头、伏案工作或进行重体力劳动,可能会导致脖子、肩膀、后背肌肉劳损、紧张,在晚上休息时容易出现疼痛、无法入睡的情况。
3、落枕:睡觉时枕头过高、过低或过硬可能会引起落枕,表现为晨起颈部活动受限、局部疼痛、肌肉紧张等症状。
4、颈椎病:颈椎病患者可能会出现脖子、肩膀、后背疼痛,并伴有头晕、头痛、上肢麻木等症状,疼痛可能会影响睡眠。
5、筋膜炎:筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜劳损性疾病,可能与过度劳累、受寒等因素有关。患者主要表现为局部肌肉疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状,疼痛可能会在晚上加重,影响睡眠。
如果脖子、肩膀、后背痛,晚上无法入睡的症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。