宝宝三个月21天频繁蹬腿怎么办

宝宝三个月21天频繁蹬腿可能是正常现象，也可能与过热、消化不良、缺乏维生素D等有关。可以针对具体情况采取一般处理、药物治疗等措施。

1、正常现象：宝宝在三个月21天时正处于生长发育高峰期，蹬腿是宝宝活动筋骨、锻炼肌肉力量的一种方式，如果宝宝没有其他异常症状，一般不需要特殊处理。

2、过热：宝宝睡觉时如果被子盖得太厚或室内温度较高，可能会导致宝宝过热而频繁蹬腿。家长要注意调整室内温度和宝宝的穿着，避免宝宝过热。

3、消化不良：宝宝如果消化不良，可能会因腹部不适而频繁蹬腿。可以通过腹部按摩、喂哺温水等方式帮助宝宝缓解不适。

4、缺乏维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，如果宝宝缺乏维生素D，可能会导致钙吸收不良，引起神经肌肉兴奋性增加，导致宝宝频繁蹬腿。可以遵医嘱补充维生素D，平时也可以多带宝宝晒太阳。

如果宝宝三个月21天频繁蹬腿，还伴有其他异常症状，如哭闹不止、发热、呕吐等，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。