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一岁两个月大宝宝白天只睡半小时是否正常

问题描述:请问一岁两个月大宝宝白天只睡半小时是否正常?
发布于2022-04-23・浏览1821次

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一岁两个月大宝宝白天只睡半小时,如果夜间睡眠质量好、精神状态正常,一般是正常的。如果伴有夜间睡眠差、易惊醒、哭闹等症状,一般是不正常的,考虑与睡眠环境不佳、身体不适等有关。

一岁两个月大的宝宝,一天总睡眠时长一般在12~14个小时左右。但不同宝宝存在个体差异,有的宝宝可能总睡眠时长不足12小时,但精神状态正常、食欲好、生长发育正常,也是正常的。

如果一岁两个月大宝宝白天只睡半小时,但夜间睡眠质量好,一般是正常的,无需特殊干预。

但如果宝宝除白天睡眠少外,还伴有夜间睡眠不安、易惊醒、哭闹等症状,可能与睡眠环境不佳、身体不适等有关。

如睡眠环境过于嘈杂、光线过亮、温度过高或过低、宝宝过饥或过饱等,均可影响宝宝睡眠质量。

如果宝宝睡眠少伴有食欲差、发热、咳嗽等症状,多与疾病因素有关,建议及时就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。