经常运动时身体发出咔咔响声是什么原因

经常运动时身体发出咔咔响声可能是由于关节运动引起的生理性弹响，也可能是由于关节病变、软组织损伤等原因导致的病理性弹响。

1、生理性弹响：正常人体关节运动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间会发生相对运动，可能产生生理性弹响，一般声音清脆、单一、无疼痛，也不伴有活动障碍。

2、病理性弹响：当关节、软骨、肌腱、滑膜等组织发生病变时，可能会出现病理性弹响。病理性弹响的声音多为沉闷、多声、伴有疼痛或不适感，可能同时伴有活动受限。常见原因如下：

（1）关节病变：骨关节炎、滑膜炎、软骨损伤、关节游离体等疾病可导致关节病变，出现运动时咔咔响的情况。

（2）软组织损伤：肌腱炎、滑囊炎、肌肉紧张等软组织损伤疾病也可能引起运动时咔咔响的情况。

如果经常运动时身体发出咔咔响声，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。