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1岁的婴儿食用鸡蛋糕可以添加酱油吗

问题描述:请问1岁的婴儿食用鸡蛋糕可以添加酱油吗?
发布于2022-06-15・浏览1700次

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顶俩健康专家团
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不建议在1岁的婴儿食用的鸡蛋糕中添加酱油。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,婴儿在6个月后可逐渐添加辅食,但要注意清淡口味,尽量减少糖、盐、酱油、鸡精等调味品的摄入。这是因为婴儿的味觉正处于发育过程中,调味品可能会影响婴儿的味觉发育,导致婴儿口味偏重,也容易造成钠摄入超标。而酱油中含有较多的钠,不利于婴儿的健康。

因此,建议在制作1岁婴儿的鸡蛋糕时,不要添加酱油,保持食物的原汁原味,让婴儿品尝到食物的天然味道,有助于建立健康的饮食习惯。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。