运动损伤发生时如何进行止血急救

运动损伤出血时，立即停止运动，并采取以下措施进行止血急救：

1、压迫止血：用干净的毛巾或衣物直接按压伤口，保持5～10分钟，不要频繁更换按压物。

2、抬高伤肢：将受伤的肢体抬高至心脏水平以上，以减少出血和肿胀。

3、冷敷：用冰袋或冰块敷在伤口上方，以减缓血液循环，减少出血。

4、绷带包扎：如果伤口较小，可以用绷带进行包扎，但不要太紧，以免影响血液循环。

5、寻求医疗帮助：如果伤口较大或出血不止，应立即寻求医疗帮助，拨打120急救电话，尽快送医治疗。在等待医疗救援的过程中，要继续压迫伤口止血。

需要注意的是，如果损伤严重，如骨折、颅脑损伤等，不要随意搬动患者，以免加重损伤。同时，在进行止血急救时，要注意保护伤口，避免造成感染。