腰间盘狭窄患者适合运动吗

腰椎管狭窄患者在缓解期可以适当进行运动，但不适合进行剧烈运动。

腰椎管狭窄是指腰椎管、椎间孔狭窄，压迫到神经根或马尾神经而产生的一系列症状。

在疾病的缓解期，患者可适当进行运动，以增强肌肉力量、改善关节活动度和平衡能力，但应避免剧烈运动。因为剧烈运动会增加腰椎的压力，可能加重症状。

患者可以选择一些低强度的运动，如散步、游泳、瑜伽、太极拳等。同时，应避免长时间保持同一姿势，避免腰部过度劳累。

如果患者在运动过程中出现不适，应及时停止并就医。