手冷引发骨头阵痛怎么办

手冷骨头阵痛可能是由环境温度过低、血液循环不畅、风湿性关节炎等原因引起的，以下是常见的处理方法：

1、热敷或按摩：可以用温水浸泡双手，或用温毛巾热敷手部，促进血液循环，缓解疼痛。也可以轻轻按摩手部，缓解肌肉紧张和疼痛。

2、注意保暖：在寒冷的天气里，应注意手部保暖，可以戴手套，避免长时间暴露在冷空气中。

3、适当运动：适当的手部运动可以促进血液循环，缓解疼痛。可以尝试做一些手部运动，如旋转手腕、握拳等。

4、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

5、治疗原发疾病：如果是由风湿性关节炎等疾病引起的，应及时就医，进行相关治疗。

如果手冷骨头阵痛的情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以确定具体原因并接受相应治疗。