膝盖摔伤后淤血疼痛怎么办

如果膝盖摔伤后出现淤血、疼痛，可以通过休息、冰敷、药物治疗等方法缓解。

1、休息：膝盖摔伤后应保持休息，避免剧烈活动，有利于缓解疼痛和肿胀。必要时可以使用拐杖或助行器辅助行走。

2、冰敷：膝盖摔伤后72小时内可以使用冰袋对膝盖进行冰敷，每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。冰敷能够收缩血管，减少出血和肿胀，缓解疼痛。

3、药物治疗：可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物缓解疼痛。还可以使用活血化瘀的药物，如红花油、云南白药等，促进血液循环，消除淤血。

4、加压包扎：可以使用弹力绷带对膝盖进行加压包扎，以减轻肿胀和疼痛。

5、抬高患肢：在休息时可以将膝盖抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。

如果膝盖摔伤后疼痛剧烈、淤血严重、活动受限，建议及时就医，以确定是否发生骨折或其他严重损伤。