儿童到多大年龄才可以减少或不需要白天午睡

一般来说，学龄前儿童（3-5岁）可能需要每天白天午睡，而学龄儿童（6-12岁）可能不需要每天白天午睡。然而，这可能因个体差异而有所不同。

年龄并不是决定孩子是否需要白天午睡的唯一因素，还取决于孩子的夜间睡眠情况、生活作息习惯和日常活动量等因素。

如果孩子夜间睡眠充足，白天精力充沛，没有疲劳或注意力不集中的情况，那么即使孩子已经较大，也可能不需要每天白天午睡。

如果孩子夜间睡眠不足，或者白天活动量较大，容易疲劳，那么即使孩子较小，也可能需要每天白天午睡来恢复精力。

因此，家长应该根据孩子的具体情况来决定是否需要白天午睡，并确保孩子每天有充足的睡眠时间，以促进身体健康和认知发展。