如何治疗多发性腰椎间盘变性伴轻度膨出

多发性腰椎间盘变性伴轻度膨出是指两个或两个以上腰椎间盘发生退行性改变，伴有轻度纤维环向外突出。治疗方式因个体状况而异，通常包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、一般治疗：在日常生活中，要保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势，尽量避免弯腰、搬重物等动作。同时，注意腰部保暖，避免受凉。

2、物理治疗：可采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

3、药物治疗：疼痛严重时，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等。伴有肌肉紧张或疼痛严重者可使用利多卡因、地塞米松等进行封闭治疗。

4、手术治疗：对于症状严重，保守治疗无效，有手术适应证者，可根据病情选择单纯髓核摘除术、融合内固定术等手术治疗。

多发性腰椎间盘变性伴轻度膨出，建议及时就医，遵医嘱治疗，不可自行用药。