姨妈期间可以喝西芹汁吗

月经期间可以适量饮用西芹汁。

月经与饮食一般无明显关系，女性在月经期间可以适量食用瓜果蔬菜，也可饮用蔬菜汁或果汁，一般不会对机体造成影响。西芹属于常见的蔬菜，富含丰富的胡萝卜素、叶黄素、维生素、铁、钾等营养物质，为人体提供所需要的营养物质，月经期间可以适量饮用西芹汁。

月经期间机体处于易感染状态，需要注意个人卫生，避免熬夜，注意休息，注意饮食均衡，合理膳食，少吃过凉的食物，注意避免剧烈运动，劳逸结合。