对刺激性气味敏感造成恶心怎么办

如果对刺激性气味敏感造成恶心，可以尝试以下方法：

1、远离刺激性气味：尽量避免接触到刺激性气味的环境，可以到空气新鲜的地方呼吸新鲜空气。

2、深呼吸：慢慢深呼吸有助于缓解恶心的感觉。

3、喝水：适量饮水可以帮助缓解恶心的感觉。

4、休息：尽量保持平静，休息一下可以帮助身体恢复。

5、药物治疗：如果恶心的感觉非常强烈，可以考虑服用一些抗恶心的药物，如茶苯海明等。

如果恶心的感觉持续不减或伴有其他症状，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。