哪种牛奶的蛋白质含量较高

不同牛奶产品的蛋白质含量可能存在差异，一般来说，全脂牛奶、脱脂牛奶和低脂牛奶中的蛋白质含量较高。以下是牛奶产品里的蛋白质含量比较：

1、全脂牛奶：蛋白质含量约为3.3克/100毫升。

2、脱脂牛奶：蛋白质含量约为2.9克/100毫升。

3、低脂牛奶：蛋白质含量约在3.5克/100毫升。

除了以上提到的牛奶类型外，还有一些钙浓缩牛奶，因为浓缩过程中，蛋白质、钙等成分也相应地增加，蛋白质含量往往也较高。

需要注意的是，选择牛奶时不仅要关注蛋白质含量，还要考虑个体需要、脂肪含量、乳糖含量等因素。根据自身需求和健康状况来选择合适的牛奶类型。如有疑虑，可咨询专业医生建议。