苹果和海鲜能一起吃吗

苹果和海鲜一起食用并无明显不良反应。

苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有很多益处。海鲜如鱼、虾、蟹等，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分。这两者并没有明显的相互作用或不良反应，一般来说可以一起食用。

但需要注意的是，个别人可能对某些海鲜或苹果中的物质过敏，如果在食用后出现皮肤红肿、瘙痒、呼吸急促等过敏症状，请立即停止食用并就医。

此外，如果担心食物相克，可以尝试将苹果和海鲜分开食用，以减少不适的可能性。在饮食搭配中，保持多样化和均衡性，确保摄取足够的营养，对身体健康有益。