患有类风湿适合进行哪些运动

类风湿一般指类风湿关节炎，类风湿关节炎适合进行的运动包括有氧运动、平衡和灵活性训练。

1、有氧运动：如散步、游泳、骑自行车等，可以帮助提高心肺功能。

2、平衡和灵活性训练：如瑜伽、太极等，可以增强关节的灵活性，提高身体的平衡能力。

在进行运动时，应注意运动的强度和频率，避免过度运动引起关节疼痛加重。同时，建议在专业指导下进行运动，以确保运动的安全性。如果在运动过程中感到关节疼痛加重，应立即停止运动，并向医生咨询。