未采取有效措施后如何避孕

未采取有效避孕措施，需要在性行为后尽快采取紧急避孕措施，并考虑长期避孕方法的选择和使用。

1、紧急避孕：在性行为后72小时内，可以服用紧急避孕药，如左炔诺孕酮。这种药物可以阻止或者延迟卵巢排卵，阻止精卵结合，以达到避孕的效果。但紧急避孕药只适合偶尔使用，不适合作为常规避孕手段。

2、长期避孕方法：对于长期避孕，有多种选择，如避孕套、口服避孕药、避孕环、避孕贴片、避孕注射剂等。这些方法的有效性各不相同，需要根据个人的健康状况和生活习惯来选择。

在未采取有效措施的情况下，避孕的关键是及时采取紧急避孕措施，并积极寻求长期有效的避孕方法。如果有任何疑问，建议咨询医生或专业人员。