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白菜钾含量高吗

问题描述:请问白菜钾含量高吗?
发布于2022-05-31・浏览1776次

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白菜指的可能为小白菜,小白菜的钾含量中等,但与其他富含钾的蔬菜相比,白菜的钾含量适中。

白菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、胡萝卜素、钙、磷、钾等多种营养成分。

食用小白菜时也要注意,避免食用变质的食材,以防发生腹泻、肠胃不适等症状。如果身体存在高钾血症、肾脏功能不全等情况,需在医生指导下调整饮食结构。如有疑问,请咨询专业医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。