晚餐过量摄入西红柿和鸡蛋会增肥吗

西红柿和鸡蛋都是营养丰富的食物，但如果晚餐过量摄入，可能会导致摄入的热量超过身体需要，从而导致体重增加。

无论是西红柿还是鸡蛋，都含有一定量的热量和脂肪。如果晚餐过量摄入，可能会导致热量和脂肪摄入过多，从而引起体重增加。

此外，晚餐过量摄入食物还可能影响消化和睡眠，对身体健康不利。

因此，建议晚餐适量摄入西红柿和鸡蛋，或者将它们作为早餐或午餐的一部分。同时，保持均衡的饮食和适当的运动，有助于保持健康的体重。