炒粉和泡面哪个对健康危害大

炒粉和泡面都是高油、高盐、高热量的食物，如果长期食用可能会对健康造成一定的危害，但具体哪个危害更大取决于摄入量和其他饮食习惯。

泡面是一种便捷的快餐食品，通常含有大量的钠和饱和脂肪，而且其营养价值较低。长期过量摄入泡面可能会导致高血压、心脏病、肥胖等健康问题。

炒粉则是一种以米粉为主要原料的传统小吃，通常会加入大量的油、酱油、调味料等，以提高口感。因此，炒粉也是一种高油、高盐、高热量的食物。长期过量摄入炒粉可能会导致肥胖、高血压、心脏病等健康问题。

需要注意的是，无论是炒粉还是泡面，如果只是偶尔食用，并且注意搭配其他营养均衡的食物，对健康的影响相对较小。但如果长期过量摄入，都可能会对健康造成一定的危害。