食用鸡胸肉会影响身高增长吗
问题描述:请问食用鸡胸肉会影响身高增长吗?
发布于2022-03-06・浏览2139次
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身高的增长主要受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等因素的影响,鸡胸肉是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,适量食用有助于促进生长发育和身高增长。
然而,如果一个人每天过量摄入鸡胸肉,可能会导致其他食物摄入不足,从而导致营养不均衡,影响身高增长。此外,鸡胸肉也含有一定量的脂肪和胆固醇,过量摄入可能会增加心血管疾病和肥胖的风险。
因此,建议适量食用鸡胸肉,同时注意饮食均衡,摄入多样化的食物,以保证身体获得充足的营养,促进身高增长。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。