过重影响抵抗力吗

过重会影响抵抗力。体重过重或肥胖会导致身体代谢和免疫系统发生变化，从而削弱身体的抵抗力。具体来说，肥胖会增加炎症反应，削弱免疫细胞的功能，并增加感染和疾病的风险。此外，肥胖还会增加心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险，这些疾病也会削弱身体的抵抗力。

因此，保持适当的体重和健康的生活方式是增强身体抵抗力的重要措施之一。建议通过均衡饮食、适当的运动和保持足够的睡眠来提高身体的抵抗力。