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榴莲与花生相克吗

问题描述:请问榴莲与花生相克吗?
发布于2022-03-22・浏览1970次

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榴莲和花生不存在相克关系,可以一起食用,但需注意适量。

榴莲是一种营养丰富的水果,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。花生则是一种高蛋白、高脂肪的食品,同时还含有维生素E、叶酸、钾等营养成分。这两种食品的成分不会相互反应,也不存在禁忌搭配。

但是,由于榴莲和花生都是高热量、高脂肪的食物,过量食用可能会导致消化不良、肥胖等问题。因此,建议适量食用,避免一次性摄入过多。另外,对榴莲或花生过敏者应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。