需要每日服用叶酸吗

叶酸是一种B族维生素，对胎儿神经管发育至关重要。对于计划怀孕或已经怀孕的女性，建议每天服用叶酸。

对于计划怀孕的女性，建议在怀孕前至少1个月开始服用叶酸，并持续整个孕期。这是因为在怀孕的早期，胎儿的神经管开始发育，而叶酸可以帮助预防神经管畸形，如脊柱裂和无脑儿。

对于已经怀孕的女性，建议立即开始服用叶酸，并持续整个孕期。此外，怀孕期间需要更多的叶酸，因为胎儿需要叶酸来支持正常的神经发育。

对于哺乳期女性，叶酸也是必要的，因为叶酸可以通过乳汁传递给婴儿，有助于婴儿的神经发育。

总之，对于计划怀孕或已经怀孕的女性，建议每天服用叶酸。叶酸的剂量应该根据个体情况进行调整，请咨询医生或药剂师以获取更多建议。