小孩头部摔伤后应该补充什么营养

小孩头部摔伤后补充营养需要结合病情严重程度，如仅为轻微头部摔伤，无其他异常症状，通常无需额外补充营养。如头部摔伤较重或伴有明显不适症状，可在医生指导下适当增加富含优质蛋白、钙、维生素等营养素的食物，以帮助病情恢复。

1、富含优质蛋白的食物：头部摔伤后常会导致小孩身体较为虚弱，应注意补充营养，尤其是富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、豆类等，可以为身体提供必需的氨基酸，有助于促进组织修复。

2、富含钙的食物：如头部摔伤导致骨折等情况，恢复期间可以适当多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等，以帮助骨折恢复。

3、富含维生素的食物：新鲜的水果、蔬菜中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，有助于促进伤口愈合。

需要注意的是，如果小孩头部摔伤后出现明显的头痛、呕吐、意识障碍等症状，应警惕发生颅内损伤的可能，需及时就医诊治，以免延误病情。