寒性食物会伤害胃部健康吗

寒性食物是否会伤害胃部健康，取决于摄入量以及个体差异，比如有的人可能对寒性食物敏感，容易导致胃肠不适。

中医认为，食物具有寒、热、温、凉四种不同的属性。寒性食物有助于清火、解毒，可用于辅助治疗火热病症。但是，如果摄入过多的寒性食物，可能会对胃部造成刺激，导致胃肠不适，甚至引起腹泻等症状。

对于一些患有胃病（如胃炎、胃溃疡等）的人来说，过多食用寒性食物可能会加重病情。

需要注意的是，每个人的体质和对食物的反应都不同，所以不能一概而论。

如果食用寒性食物后出现胃部不适、腹泻等症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。