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1岁3个月的宝宝可以食用菠菜炒猪肝吗

问题描述:请问1岁3个月的宝宝可以食用菠菜炒猪肝吗?
发布于2022-06-04・浏览1768次

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1岁3个月的宝宝可以食用菠菜炒猪肝,但需注意适量。

菠菜和猪肝都是营养丰富的食物,菠菜含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,猪肝则含有丰富的蛋白质、维生素A和铁等。

但需要注意的是,菠菜含有较多的草酸,会影响宝宝对钙的吸收,因此食用前建议先焯水,去除大部分草酸。另外,宝宝的消化系统还不够完善,因此建议将猪肝切碎,烹饪时尽量煮熟煮软,以便于宝宝咀嚼和消化。

需注意的是,对菠菜或猪肝过敏的宝宝禁止食用。同时,给宝宝添加新食物时,需注意观察宝宝是否出现过敏反应,如皮疹、腹泻等,如有,需立即停止食用并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。