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杨桃和香蕉可以同时食用吗

问题描述:请问杨桃和香蕉可以同时食用吗?
发布于2022-04-07・浏览2285次

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杨桃和香蕉可以同时食用,但需注意适量食用。

杨桃和香蕉是两种不同的水果,它们各自含有不同的营养成分。杨桃含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、有机酸等营养成分;而香蕉则含有丰富的钾、维生素B6、维生素C、纤维素等营养成分。

同时食用杨桃和香蕉并不会产生不良反应,但需注意控制好量,避免一次性摄入过多,以免增加胃肠负担。此外,对于有过敏史的人群,应避免食用可能引起过敏的食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。