如何处理运动出汗后脸部出现痒性包块

运动出汗后面部出现痒性包块，可能是胆碱能性荨麻疹、痱子、接触性皮炎等原因导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方法改善症状。

1、胆碱能性荨麻疹：运动后身体温度升高，促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发病。可导致皮肤出现风团、瘙痒等症状。

（1）一般治疗：避免剧烈运动，减少出汗，避免情绪激动等。

（2）药物治疗：可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，也可使用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。

2、痱子：在高温闷热环境下，大量汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，导致汗管变窄或阻塞，汗液滞留，压力增加，汗管破裂，汗液外渗周围组织而致病。可导致皮肤出现密集排列的小丘疹、水疱等，并伴有瘙痒、刺痛感。

（1）一般治疗：保持室内通风凉爽，减少出汗，穿着宽松透气的衣物，保持皮肤干燥清洁等。

（2）药物治疗：症状较轻时，可使用痱子粉、炉甘石洗剂等药物缓解症状；症状较重时，可使用糖皮质激素药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等。

3、接触性皮炎：如果运动时使用了一些化妆品或接触了其他过敏原，可能会导致面部出现接触性皮炎，表现为红斑、丘疹、瘙痒等症状。

（1）一般治疗：避免接触过敏原，停止使用可疑化妆品或其他物品。

（2）药物治疗：可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，也可使用糖皮质激素药物，如地塞米松乳膏、卤米松乳膏等，还可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

运动出汗后脸部出现痒性包块还可能是其他原因导致的，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗。