落枕后可以用力按压吗

落枕后不建议用力按压。

落枕多由于睡眠时枕头高度不合适，或睡姿不当、颈部受凉等原因引起，可出现颈肩部肌肉疼痛、活动受限等症状。用力按压落枕局部，可能会加重肌肉、韧带的损伤，因此不建议用力按压。

出现落枕后可进行局部热敷、轻柔按摩等方式缓解肌肉痉挛、疼痛。疼痛严重时还可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

如果落枕症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。