躺卧或坐立时腰部酸痛是什么原因

躺卧或坐立时腰部酸痛可能与床垫不合适、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰肌筋膜炎、骨质疏松等有关。

1、床垫不合适：如果床垫过软或过硬，可能会导致腰部肌肉无法充分放松，出现腰部酸痛。

2、腰部肌肉劳损：长时间保持一种姿势、反复弯腰等可导致腰部肌肉慢性劳损，引起腰部酸痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫神经根，导致腰部酸痛，还可能会伴有臀部、下肢的疼痛、麻木等症状。

4、强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，可引起脊柱和骶髂关节的炎症。患者可出现腰部酸痛、僵硬，早晨起床时明显，活动后减轻。

5、腰肌筋膜炎：腰部肌肉、筋膜等组织发生的一种无菌性炎症。患者可出现腰部酸痛、肌肉紧张、活动受限等症状。

6、骨质疏松：老年人或绝经后妇女，由于骨密度降低，可能会出现腰部酸痛，还可能伴有骨折风险增加。

引起躺卧或坐立时腰部酸痛的原因还有很多，如腰椎结核、腰椎肿瘤、类风湿关节炎等。如果腰部酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。