便秘可以吃芝麻酱吗

便秘患者可以适量食用芝麻酱，但应避免过量，具体需在医生综合评估后决定。

芝麻酱是一种常见的调味品，主要由芝麻制成，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供营养，但是，过量食用可能会增加消化负担，导致胃肠不适。

因此，便秘患者可以适量食用芝麻酱，但应避免过量，平时还应注意多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、适当运动，以促进排便。