胎监有宫缩是不是快要生了如何分辨真假宫缩

胎监有宫缩不一定是快要生了，还可能是假性宫缩。可以通过宫缩的频率、强度、持续时间以及宫颈管的变化等方面来分辨真假宫缩。

1、宫缩频率：真性宫缩是有规律的，通常每隔几分钟就会出现一次，而且每次持续时间较长。而假性宫缩则不规律，频率和持续时间都不固定。

2、宫缩强度：真性宫缩的强度会逐渐增加，疼痛感也会越来越明显。而假性宫缩的强度通常较弱，不会随着时间的推移而增强。

3、宫缩持续时间：真性宫缩每次持续时间较长，一般会持续30～60秒。而假性宫缩的持续时间较短，通常只有几秒钟。

4、宫颈管的变化：真性宫缩会导致宫颈管逐渐缩短，甚至消失。而假性宫缩则不会引起宫颈管的变化。

需要注意的是，如果宫缩频繁、强度增强、持续时间延长，同时伴有阴道出血、流水等症状，应警惕临产的可能，建议及时就医。