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喝油茶面有哪些不利健康的影响

问题描述:请问喝油茶面有哪些不利健康的影响?
发布于2022-04-01・浏览1986次

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顶俩健康专家团
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喝油茶面本身并不会对健康造成不利影响,但是如果长期大量摄入,可能会导致一些健康问题。

油茶面是一种高热量、高脂肪的食物,如果长期大量摄入,可能会导致体重增加,引发肥胖、心血管疾病等健康问题。此外,油茶面中含有较高的钠含量,如果长期大量摄入,可能会导致高血压等健康问题。

因此,建议适量食用油茶面,并注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,适量运动,以维护身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。