精神压力过大和情绪低落会导致肥胖吗

精神压力过大和情绪低落可能会导致肥胖，但这不是必然的结果。

长期的精神压力和情绪低落可能会导致身体内分泌紊乱，从而影响代谢，使身体更容易储存脂肪。此外，精神压力和情绪低落还可能导致暴饮暴食、缺乏运动、睡眠不足等不良生活习惯，这些都可能导致体重增加。

然而，不是所有经历精神压力和情绪低落的人都会变得肥胖。有些人可能会因为这些问题而食欲不振、消化不良，导致体重下降。

因此，精神压力过大和情绪低落可能会增加肥胖的风险，但不是必然会导致肥胖。为了保持健康的体重，建议采取健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。