食用糯米导致口腔发酸怎么办

食用糯米导致口腔发酸通常是因为糯米中含有酸性物质，如单宁酸和植酸等，这些物质可能会刺激口腔黏膜并导致不适。以下是一些处理方法：

1、漱口：立即用清水或牙膏水漱口，以减轻口腔中的酸性物质对黏膜的刺激。

2、刷牙：刷牙可以帮助清除口腔中的酸性物质和食物残渣，缓解口腔不适。

3、咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，帮助中和口腔中的酸性物质，缓解口腔不适。

4、避免食用糯米：如果每次食用糯米都会导致口腔发酸，建议避免食用糯米或减少食用量。

5、就医：如果口腔发酸持续时间较长或出现疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，寻求医生的帮助和治疗。

总之，食用糯米后口腔发酸是一种常见的现象，可以通过漱口、刷牙、咀嚼口香糖等方式缓解不适。如果症状持续或加重，建议及时就医。