6个月的婴儿添加辅食可以包括苹果泥吗

6个月的婴儿可以添加苹果泥作为辅食，但需注意遵循添加辅食的原则，确保宝宝能够消化吸收。

《中国居民膳食指南（2022）》建议，宝宝满6个月后开始添加辅食。首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。逐渐增加食物种类，逐渐过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。

苹果泥是一种常见的水果泥，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，还含有膳食纤维，有助于促进宝宝的肠道蠕动，缓解便秘。

但需要注意的是，在给宝宝添加苹果泥时要遵循辅食添加原则，从少到多、从稀到稠、从一种到多种，循序渐进，密切观察宝宝有无不适。

如果宝宝对苹果过敏，应避免添加。在添加苹果泥的过程中，如宝宝出现腹泻、腹胀等消化不良症状，应暂停添加，待宝宝消化功能恢复后再尝试添加。