哪些水果中含有GABA氨基丁酸

GABA氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，在人体内参与多种生理功能，如调节神经系统、改善睡眠、降低血压和放松心情等。以下水果中含有一定量的GABA：

1、香蕉：香蕉是一种富含钾、镁和纤维的水果，还含有一定量的GABA。

2、苹果：苹果含有丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素C和钾等，也含有一定量的GABA。

3、蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化剂和纤维，也含有一定量的GABA。

4、草莓：草莓富含维生素C和钾等营养成分，也含有一定量的GABA。

需要注意的是，水果中GABA的含量可能因品种、种植环境、成熟度等因素而有所不同。此外，食用水果并不能完全替代药物治疗，如果有健康问题，建议在医生的指导下进行治疗。