酒与咖啡哪种的危害更大
问题描述:请问酒与咖啡哪种的危害更大?
发布于2022-03-25・浏览1851次
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酒和咖啡都有一定的危害,但具体哪种危害更大,取决于摄入的量和个人的健康状况。
咖啡中含有咖啡因,适量摄入咖啡因可以提高警觉性和注意力,但过量摄入会导致失眠、焦虑、心悸、头痛等不适症状。此外,咖啡因还可能与一些药物相互作用,影响药物的效果。
酒精是一种中枢神经系统抑制剂,过量摄入会导致中毒,引起头晕、呕吐、昏迷、呼吸抑制等严重后果。长期过量饮酒还会导致肝脏损伤、心血管疾病、癌症等健康问题。
因此,无论是饮酒还是喝咖啡,都应该适量,避免过量摄入。对于个人来说,哪种饮品的危害更大也因人而异,取决于个人的健康状况、饮酒或喝咖啡的习惯、以及其他生活方式因素等。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。