头发扎入肉里无法取出怎么办

头发扎入肉里无法取出的情况，可以采取以下方法处理：清洁伤口、消炎止痛、观察病情、就诊。

1、清洁伤口：首先要清洁伤口周围的皮肤，确保摸索时不会引入感染。可使用肥皂和水清洁患处，并用干净的毛巾或纱布将水分擦干。

2、消炎止痛：可以使用外用消炎止痛药物，如酒精、碘酒等，涂抹在伤口周围以减轻炎症和疼痛。一定要避免涂抹在伤口内部，以免刺激伤口。

3、观察病情：头发若是植入肌肉较为浅表的位置，可能会在一段时间内被身体自行排出。如果发现肿块不断变大，发炎、疼痛加剧，就要时刻关注病情，评估自己是否需要去医院。

4、就诊：若在一段时间内头发仍无法自行排出，或感染、红肿等状况加重，请及时就医，寻求专业的医疗帮助。医生会根据具体情况选择适当的治疗方法，如手术等。

为了避免类似的情况发生，长期扎头发的人要注意调整发型，在需要取下头发时，务必优先使用手指或工具辅助，避免用力将头发从皮肤上拉扯或扭转。