更年期综合征失眠怎样调理和治疗

更年期综合征失眠，可以通过心理疏导、镇静药物、调节自主神经药物、激素补充治疗等方式调理治疗。

1、心理疏导：给更年期女性做心理辅导，帮助其了解绝经过渡期的生理过程，保持积极乐观的心态。

2、镇静药物：如果严重影响睡眠，可以在医生指导下睡前服用镇静药物，比如阿普唑仑、艾司唑仑等。

3、调节自主神经药物：可以口服谷维素调节自主神经功能，也能缓解失眠症状。

4、激素补充治疗：对于睡眠障碍严重，并伴有情绪障碍、盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、潮热等症状，可以在医生的指导下使用激素药物，比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。

更年期综合征的患者可以到医院就诊检查，遵医嘱处理治疗。