下象棋会对大脑造成危害吗

下象棋本身并不会对大脑造成危害，但是过度沉迷于下象棋，或者下棋时情绪过于紧张，可能会对身体和大脑健康造成负面影响。

下象棋是一项需要思考、策略和判断力的活动，可以帮助锻炼大脑的思维能力和记忆力。然而，如果下棋时间过长或者过于频繁，可能会导致身体疲劳、眼睛疲劳、头痛等问题。

此外，如果下棋时过于紧张或者情绪激动，可能会导致血压升高、心跳加快、呼吸急促等问题，长时间可能会对身体健康造成影响。

因此，建议下棋时保持适当的时间和频率，避免长时间连续下棋，同时注意控制自己的情绪，保持冷静和放松。