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成年男性的正常体重范围是多少

问题描述:请问成年男性的正常体重范围是多少?
发布于2022-12-05・浏览1452次

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成年男性的正常体重范围因人而异,取决于许多因素,如身高、年龄等。

一般来说,可以使用身体质量指数(BMI)来评估体重是否在正常范围内。BMI的计算方法是体重(kg)除以身高的平方(m2)。对于成年男性,BMI在18.5到24之间被认为是正常的。

然而,需要注意的是,BMI并不能完全反映一个人的身体成分和健康状况。例如,一个肌肉发达的人可能有较高的BMI,但实际上他的身体脂肪含量很低,因此他仍然是健康的。

相反,一个BMI在正常范围内的人可能有较高的身体脂肪含量,这可能会增加他患心脏病、糖尿病等疾病的风险。

因此,除了BMI之外,还应该考虑其他因素,例如身体脂肪含量、腰围、体脂率等,来评估一个人的健康状况。如果对自己的体重或健康状况有任何疑虑,请咨询医生的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。