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草莓与牛奶可以一同食用吗

问题描述:请问草莓与牛奶可以一同食用吗?
发布于2022-01-02・浏览2172次

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顶俩健康专家团
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草莓和牛奶可以一起食用。草莓是一种营养丰富的水果,含有维生素C、纤维素等营养成分。牛奶是一种营养丰富的饮品,含有大量的优质蛋白、钙、维生素D等营养成分。

将草莓和牛奶搭配食用,不仅可以补充人体所需的营养,还可以增加口感的富度。

需要注意的是,草莓和牛奶都是营养丰富的食物,但过量食用可能会引起胃肠不适。因此,建议适量食用草莓和牛奶。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。