顶俩健康

鲤鱼籽能吃吗

问题描述:请问鲤鱼籽能吃吗?
发布于2022-11-27・浏览1348次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

鲤鱼籽是可以食用的。

鲤鱼籽是鲤鱼的卵,鲤鱼是淡水鱼,其鱼籽富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素以及多种微量元素,营养价值比较高。鲤鱼籽可以单独食用,也可以和鲤鱼一起烹饪成美味的菜肴。

需要注意的是,鲤鱼籽虽然营养丰富,但是也含有较高的胆固醇、脂肪和嘌呤,所以不适合高血脂、高胆固醇、高尿酸的人群食用。另外,鲤鱼籽一定要煮熟后食用,以免引起消化不良等不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。